Polyvagálna teória v terapeutickej praxi – Ruby Jo Walker

Praktický kurz pre terapeutov, ako teóriu preniesť priamo do práce s klientom. Skúsená trauma terapeutka ukazuje, ako vytvoriť podmienky pre uzdravenie: regulovaný nervový systém a schopnosť zniesť aj príjemné pocity.

Nervový systém, črevá a mikrobióm – BG Mancini

Ako spolu súvisia nervový systém, trávenie a mikrobióm. Kurz vysvetľuje vplyv jedla, zmyslových podnetov, neurocepcie a interocepcie na naše zdravie a ukazuje, ako malé zmeny podporia telo aj psychiku.

Stimulácia blúdivého nervu prirodzenou cestou – Arielle Schwartz, PhD

Súbor jednoduchých cvičení na posilnenie tonusu blúdivého nervu, bez prístrojov, len prácou s telom a dychom. Praktické nástroje pre emočnú aj fyzickú pohodu.

Polyvagálna teória: Princípy & Prax –⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Deb Dana, LCSW
Jednoduchý a jasný úvod do polyvagálnej teórie: tri stavy, neurocepcia, autonómny rebríček a prvé kroky regulácie. Základ, na ktorom stojí všetko ostatné –⁠⁠⁠⁠⁠⁠ pre laikov aj profesionálov.

Polyvagálna teória v joge – Arielle Schwartz, PhD

Päťhodinový tréning, ktorý prepája polyvagálnu teóriu s jogovou praxou. Pohyb a dych ako cesta k regulácii, určený pre lektorov jogy a terapeutov pracujúcich s telom.

Zóna hry: cesta k najlepšiemu výkonu – Michael Allison

Polyvagálny pohľad na psychológiu výkonu: stav "hry", v ktorom sa spája pocit bezpečia s energiou a vzniká špičkový výkon. Pre športovcov, performerov, manažérov, učiteľov a lídrov.